L'obstacle laser run (OLR) est une épreuve combinée du pentathlon moderne, qui se déroule en deux temps.

D'abord un passage chronométré (après essais libres) sur le parcours d'obstacle 70m (suivant normalisation UIPM). Chaque seconde de retard se traduit par 2 secondes (devrait être porté à 3 secondes prochainement) de handicap start au départ de l'épreuve suivante, le laser run.

Après avoir fait passer tous les athlètes sur le parcours d'obstacles chronométré, les handicap start sont calculés pour lancer les départs du laser run, par catégorie d'âge. Le vainqueur est simplement le premier à franchir la ligne d'arrivée.

Les distances de tir : U11, U13, et M60+ = 5m; autres catégories = 10m.

Les équipes relais mixte (2 athlètes) peuvent être  de catégories mêlés (si les deux athlètes ne sont pas sur le même format de part leur catégorie, ils devront courir le format senior). Classement scratch par format, soit U15-U17-M40-M50 (4x 600m) et U19-U22-SE (6x 600m).